Mundo.- El Día Mundial contra el Cáncer de Colon, conmemorado cada 31 de marzo, busca crear conciencia sobre la importancia de adoptar hábitos de vida saludables y realizar estudios preventivos.
Lo anterior, con el objetivo de detectar a tiempo lesiones precursoras o la enfermedad en sus primeras etapas.
A nivel mundial, el cáncer de colon y recto es el segundo más frecuente en mujeres y el tercero en hombres.
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Cada año se registran más de 1,800 nuevos casos, y lamentablemente, más de 1,000 personas fallecen debido a esta enfermedad, lo que lo convierte en la segunda causa de muerte por cáncer.
Sin embargo, el cáncer de colon es prevenible si se identifican y eliminan a tiempo sus lesiones precursoras, conocidas como pólipos colónicos.
Para ello, es fundamental que las personas mayores de 50 años, o aquellas con antecedentes familiares de primer grado, se realicen estudios preventivos.
Estas pruebas incluyen análisis de sangre oculta en heces y, en algunos casos, colonoscopía.
Además, diversos estudios han demostrado que adoptar un estilo de vida saludable puede reducir significativamente el riesgo de desarrollar esta enfermedad.
Algunas recomendaciones incluyen, evitar el tabaquismo y el consumo excesivo de alcohol, mantener una actividad física regular, y seguir una alimentación balanceada, rica en frutas y verduras, y reducir el consumo de carnes rojas y alimentos procesados.
La prevención y detección temprana son clave para reducir la incidencia y mortalidad del cáncer de colon.